20代で知っておくべきひえのこと

★商品詳細はｺｺ!!★

無添加・創健社岩手県産うるちひえ 200g

原材料：うるちひえ(岩手県産)特　徴：○雑穀の里、岩手県で丹精込めて栽培された、うるちひえです。○マグネシウム・亜鉛を豊富に含むだけでなく、たんぱく質・鉄・食物繊維の補給にも適しています。○お米にうるちひえを1〜2割混ぜ、数回水で洗います。（水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください）通常の1.1〜1.2倍の水を入れ、普通のお米と同じように炊いてお召し上がり下さい。　　　雑穀の里　岩手県で丹精込めて栽培された、　　　うるちひえです。マグネシウム・亜鉛を豊富　　　に含むだけでなく、たんぱく質・鉄・食物　　　繊維の補給にも適しています。　　　　
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